Yoga AUFBAU

 

Yoga AUFBAU verfeinert und vertieft  Dein Yogaverständnis und Du erfährt die ersten Erlebnisse

um in den "Flow" zu kommen. Du kennst die Grundbegriffe im Yoga, kannst Atmung und Bewegung  synchronisieren und Deine  Ausrichtung in den Yoga Positionen, das Alignment, ist richtig.

Im Yoga AUFBAU bauen die Elemente aufeinander auf und die Yogastile Hatha- und Vinyasa fügen sich zusammen.

 

Dieser Kurs wird als zusammenhängender Block gebucht.

 

 

 Yoga AUFBAU -Kurs   

Datum :            ab 08.01.2020  bis 26.02.2020

Kurszeit:          17:15- 18:30  Uhr

                               8 Kurseinheiten je 75 Min.

Kursgebühr:   100,00€ 

Ort:                     Praxis M. Hielscher

                              Am Hafen 9, 26506 Norden

Yoga AUFBAU -Kurs   

Datum :  ab 24.02.2020   ( Ferien + Feiertage ausgenommen.        

Kurszeit:   16:00- 17:15       Uhr

Kursgebühr:   s. KVHS  Programmheft Frühjahr

Ort:  KVHS Aurich

Buchung über die Kvhs , sobald Frühjahrsheft erscheint