Yoga BASIS
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Dann wähle zur Überbrückung einen anderen Kurs . Es eignet sich hervorragend dafür der Faszientraining Kurs , dieser fördert Deine Beweglichkeit oder wenn Du mehr entspannen möchtest empfehle ich Dir den Kurs "Progressive Muskelentspannung"
Yoga BASIS führt Dich Schritt für Schritt in das Yoga Konzept ein. Du lernst die wichtigsten
Ansagen und wie Du auf Dich Acht geben kannst. Die Elemente, die überwiegend aus dem
Hatha- und dem Yin Yoga stammen, bauen aufeinander auf. Meine Gruppengrößen sind so
gewählt, dass ich Dich gut unterstützen kann.
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Yoga Basiskurs
Datum: 27.10.20 bis 15.12.20
Ort: Studio Barfuss im Glück, Juister Str. 9
26506 Norden
Kursgebühr: 100,00 €
Kurszeit: 18:45- 20:00 Uhr
8 Einheiten je 75 Minuten
Maximale Teilnehmerzahl 9
