Wir haben für Dich einen schönen Cocktail mit wohltuenden Inhalten zusammengemixt.
Informationen zu den Kursen und Inhalten erfährst Du in unserer Kursübersicht.
Wir bieten auch in Zusammenarbeit mit den Krankenkassen Präventionskurse nach §20 SGBV an.
Solltest Du einen Präventionsgutschein von der AOK haben, beachte bitte dazu die Hinweise.
Du brauchst Hilfe bei Deiner Buchung, dann klicke hier zu unserer Hilfeseite.
Löse mit einer kraftvollen Gruppe Deine Verstrickungen und Familienbanden, die Dich im Heute blockieren.
Nähres erfährst Du hier
Workshops
Glücklich steht DIR
Gönn Dir eine Auszeit und schenk
DIR selbst etwas Glück.
Schau dazu in die aktuellen
Workshop Angebote ebenfalls in der Kursübersicht
Yoga und Achtsamkeitstechniken bringen Dich ins Jetzt und zu Dir selbst zurück.
Yoga als Meditation in Bewegung unterstützt einerseits Deinen Körper und andererseits auch Deine mentale Stärke.
Einzeln aber auch besonders in Kombination wirken die einzelnen Techniken als sinnvolles Ganzes zusammen.
Wirkliche Gesundheit ist " ..nicht nur die Abwendet von Krankheit..", WHO, sondern auch ein soziales und gesundes Mindset & Umfeld.