Eine tiefe Begegnung mit Dir selbst in einer vertrauten Gemeinschaft

mit Gleichgesinnten.

An diesem wundervollen Kraftort, im Schutz der Burgmauern, mit ihrem bezaubernden Garten heißen uns Annika und Tido herzlich willkommen.

Kulinarisch werden wir verwöhnt von Annette mit

“wildem Zeug” und Ihrer jahreszeitlichen Wildkräuterküche.

Ablauf

Anreise am Freitag ab 15.00 Uhr und Zimmerbezug

16.00 Uhr - 18.45 Uhr Seminarinhalte Abschlußmeditation

ab 18.45 Uhr gemeinsames Abendessen anschließend gemütlicher Austausch im Kaminzimmer

Samstag

8.30 Uhr: Morgenmeditation

09.00 - 09.45 Uhr: gemeinsames Frühstück

10.00 - 13.00 Uhr: Seminar

13.00 - 14.00 Uhr: Mittagessen

14.00 - 16.00 Uhr: Ruhezeit Zeit zum Spazierengehen und ausruhen

16.00 - 18.30 Uhr: Seminar

ab 18.45 Uhr: gemeinsames Abendessen, anschließend Klangmeditation Wer mag trifft sich zum Austausch im Kaminzimmer bei einem schönen Glas Wein.

Inhalte des Retreat-Wochenendes:

Sonntag

8.30 Uhr: Morgengruß 09.00 - 09.45 Uhr: gemeinsames Frühstück 10.00 - 13.00 Uhr: Seminar und Abschluss ab 13.00 Uhr: Mittagessen & Abreise

Achtsamkeitsübungen Bewusstseinserweiterung Kraftvolle Circel und Rituale “Lebendige” Nahrung Spirituelle Erfahrungen Vertrauensvoller Austausch Raum für persönliche Entfaltung und ganz viel Spaß!

Preis: 429,00€ Seminar, Wildkräuter- Vollpension und Übernachtung.

Anmeldung in der Burg Berum: https://burgberum.de/kontakt/

das Jahr geht langsam zu Ende und die letzten Kursreihen starten nach den Herbstferien, aber da gibt es noch etwas, was wir und ich Dir mitteilen müssen:

Das Studio schließt seine Türen zum 31.12.2024

Die wunderbare Zeit in unseren geliebten Yogaräumen neigt sich dem Ende zu. Vieles haben wir hier gemeinsam erlebt – es wurde „ge-yogat“, geweint,
gelacht und mit Freude meditiert.

Meine Reise begann 2019, als ich den Wunsch verspürte, in Norden ein Yogastudio zu eröffnen. Anfangs schlossen sich mir alle Türen, denn man konnte sich nicht vorstellen, dass ein Yogastudio hierher passt. Trotzdem ließ ich mich nicht entmutigen und fand 2020 diese besonderen Räume, die ich mit viel Herzblut und Hingabe zum Leben erweckte. Die Freude war jedoch nur von kurzer Dauer, denn bald folgte eine Zeit, die uns alle auf die Probe stellte.

Diese schwierige Phase haben wir gemeinsam gemeistert und unsere wunderbare und einzigartige Community ist dabei stetig gewachsen. Die vergangenen Jahre haben aber auch Spuren hinterlassen und mir viel Kraft abverlangt.

In diesem Jahr habe ich mir eine Atempause gegönnt. In der Rückschau habe ich erkannt, wieviel Energie ich aufbringen musste, um die Räumlichkeiten zu erhalten. Gleichzeitig stehen bei mir als Mutter neue, tiefgreifende Veränderungen an. Meine jüngste Tochter, mein Nesthäkchen, hat sich nun auf den Weg in die Welt gemacht und langsam eröffnen sich neue Perspektiven und Möglichkeiten.

Was will ich noch erleben? Welche Träume dürfen wieder zum Vorschein kommen? Was wollte ich schon immer tun? Es gibt so vieles, das ich noch entdecken möchte – und dafür brauche ich Raum und Energie für mich selbst.

Dieses Jahr musste ich eine Entscheidung treffen! Das Studio für weitere fünf Jahre zu führen oder mir zu erlauben, auf mich selbst und meine eigenen Wünsche zu schauen. Schweren Herzens habe ich beschlossen, diesen Kreis zu schließen und das Studio zum Jahresende abzugeben.

Es flossen viele Tränen, und viele Gespräche wurden geführt – natürlich auch mit Katja und Astrid. Doch letztlich sind wir alle zu dem Ergebnis gekommen, dass es, so schmerzhaft es auch ist, der richtige Schritt ist, die Räume wieder freizugeben.

Sei versichert, diese Entscheidung ist mir nicht leicht gefallen. Aber seit ich sie getroffen und kommuniziert habe, spüre ich, wie eine große Last von meinen Schultern fällt. Wir drei, Astrid, Katja und ich, sind fest davon überzeugt, dass sich 2025 ein neuer Weg zeigen wird. 🫶🏻

„Das Geheimnis des Glücks ist die Freiheit, das Geheimnis der Freiheit aber ist der Mut.“ (Thukydides)

Ein Aufbruch in eine neue Zeit, der uns alle auf unterschiedliche Weise berührt.“

Unser Programm im Herbst 24

Herbstzeit ist "Zeit für Dich"- Zeit der Selbstführsorge

Für Dich haben wir ein wundervolles Herbstprogramm vorbereitet.
Starte damit gestärkt in die dunklere Jahreszeit- die Yin Zeit des Jahres, in dem Du gut für Dich sorgst und in einer liebevollen Gemeinschaft getragen bist.
Erlaube Dir nach Innen zu schauen und Deine wahren Bedürfnisse zu nähren.

„Der Rhythmus des Körpers, die Melodie des Geistes und die Harmonie der Seele schaffen die Symphonie des Lebens.“

Ivengar 🧘‍♀️

Du hast wieder die Möglichkeit zwischen festen KURS-Tickets und
FLEXIPASS -Tickets zu wählen. Auch starten zwei Präventionskurse jetzt im Herbst.

Montag    Deep Flow Yoga als Kurs und Flexipassklasse mit Anette
16:45 Uhr ab dem 30.10.23 bis zum 18.12.23.

   Ruhe finden für Körper & Geist mit Yin Yoga und Astrid
   als Kurs und Flexipassklasse
   18:45 Uhr ab dem 21.10.24 bis zum 09.12.24

Dienstag Flow Yoga , Level 2 mit Katja als Kurs und Flexiklasse
   18:00 Uhr ab dem 22.10.24 bis zum 10.12.24

Mittwoch Slow Yoga- Yoga & Meditation zum Runterkommen
   mit Anette
   17:15 Uhr ab dem 23.10.24 bis zum 11.12.24

Yoga Auszeit mit Dit & Dat und Anette
18:45 Uhr ab dem 23.10.24 bis zum 11.12.24

Alle anderen Kurse und Flexipass- Klassen

Wie im vorherigen Durchlauf kannst Du wählen, ob Du Deinen festen Kursplatz in Deiner Gruppe haben möchtest, dann buche Dir Deinen KURSPLATZ fest für Dich- Anzahl begrenzt!
Möchtest Du mehrt Flexibilität, dann buche Dir einen FLEXIPASS für Deine Yogazeit, z.B Montags, Yin Yoga mit Astrid und Du kannst dieses Ticket auch in den anderen FLEXPASS gekennzeichneten Klassen einsetzten.
In den Präventionskursen können FLEXIPÄSSE nicht eingesetzt werden.

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Yeah! Ein neuer Barfuss Tag steht an am 18.03.2023

Unser Motto für diesen wundervollen Tag lautet:

Detox your Life

Passend zum Frühlingsanfang wollen wir Dich aufrütteln, inspirieren und praktische Ideen geben, Dein Leben etwas leichter und schöner zu machen.

Dazu gibt es einen Workshop mit dem selben Namen "Detox your Life",
indem wir insbesondere auf unsere mentale Gesundheit schauen. Wir möchten, dass Du für Dich gute und richtige Entscheidungen triffst. Dafür geben wir Dir Tipps und Tricks, wie Du Dich und Deinen Alltag entrümpelst, um Dir Deine Leichtigkeit zurückzuholen.

Und natürlich ganz viel Yoga & mehr für Körper, Geist und Seele!

Oft brauchen wir gar keine Berge bewegen, sondern vielmehr das Wissen,
mit dem richtigen Werkzeug an der richtigen Stelle zu wirken.
Veränderung ist leichter als Du denkst.
Es ist das gezielte "was", "wann" und "wie". Lass Dich ein, reise mit an diesem wundervollen Tag und lerne Dich und Neues ein Stück mehr kennen.

Was erwartet Dich?

Ein bunter Mix für Deine körperliche, seelische und mentale Entwicklung.
Ein Tag, der zu neuen Erfahrungen einlädt. Ganz nach dem Motto des großen Laotse:

"Beginne richtig und es ist leicht, mache leicht weiter und Du bist richtig."

Lerne außerdem unsere neue Yoga-Lehrerin, Caroline Hoppe, kennen. 🧘‍♀️

Buche hier Deine Schnupper- Workshops

Einladung für einen Platz in Deinem Löwenrudel, Deine Pier- Group für Deine Entwicklung

🦁 Ankündigung der Informationsveranstaltung für Anettes Löwenrudel Familienbande ⇢ Löwenherzen ♡

Hallo Du!
Bist Du ein Löwenherz? 🦁🤎

✦ Hast Du auch das Gefühl, oft nicht verstanden zu werden und irgendwie „anders zu ticken“ als es im Außen gewünscht ist?
✦ Fühlst Du Dich oft wie „leer gesogen“ mit Deiner Energie?
✦ Du verspürst stark in Dir den Wunsch ankommen zu wollen und stattdessen bist Du unruhig und stetig auf der Suche?
➡ Das sind alles Zeichen , dass Deine Energie noch gebunden ist in Verstrickungen, Familienbanden oder alten Konditionierungen.
Dann lade ich Dich ganz herzlich in unser Rudel der Löwenherzen ein, die mutig Ihr Leben und ihre eigene Entwicklung gestalten und sich dabei gegenseitig liebevoll an die Hände nehmen, um sich untereinander zu unterstützen.
Eine impulsgebende und nährende Gruppe ›› Deine Pier Group ‹‹ für Deine Transformation.
❥ Neugierig? ↓
Unsere kostenfreien und unverbindlichen Informationstage finden am 24.02.2023 in Präsenz von 17.00 Uhr bis 19.00 Uhr in unserem Studio oder per Zoom für alle Interessierten, die nicht persönlich am Vortag dabei sein können, am 25.02.2023 von 11.00 Uhr bis 13.00 Uhr statt.
Wir freuen uns auf Dich und Deinen (Löwen)Mut❣️
🙏🏻 Namasté
Dein Barfuss im Glück Team

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Alle Informationen zu dieser wundervollen Workshop- Reihe

Flyer Löwenherzen.pdf

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Neue Kurse ab 02.01.23- Buchungsfenster ist geöffnet

Du bist schon neugierig ?

Hier kommst Du direkt zu unserer Kursübersicht.

Stöbere schonmal durch unser Kursprogramm.

Die Kurse sind buchbar ab dem 02.01.2023.

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Wir freuen uns auf Dich!

Hier kannst Du Dich eintragen:

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Barfuss Day am 02.07.22

Was erwartet Dich?
Ein bunter Mix, für Deine körperliche, seelische und mentale Entwicklung.
Ein Tag, der zu neuen Erfahrungen einlädt. Ganz nach dem Motto des großen Yogalehrers B.K.S. Ivengar:

"Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben, man muss ihn erfahren".

Nicht nur beim Yoga ist es so.
Müssen wir nicht immer für unsere nächsten Erkenntnisschritte neue Erfahrungen machen, kennst Du das?
Genau dazu möchten wir Dich einladen:
Lass Dich motivieren, inspirieren, verrücken, auf den Weg bringen ....
Es ist eine Reise durch vielleicht Bekanntes als auch ganz neuen Ufern.
Oft brauchen wir gar keine Berge bewegen, sondern vielmehr das Wissen,
mit dem richtigen Werkzeug an der richtigen Stelle zu wirken.
Veränderung ist leichter als Du denkst.
Es ist das gezielte "was", "wann" und "wie".

Lass Dich ein und komm mit und entdecke neue Möglichkeiten für Dich an diesem besonderen Tag!

Warum nicht heute? Weil der heutige Tag ein Wochentag ist.
Wir möchten Dir ermöglichen, alles in Ruhe kennzulernen, im Kopf frei zu sein und das geht am besten an einem Wochenende.

Wir sind gewachsen: Unser Team hat sich um drei wundervolle Frauen bereichert !

Ich freue mich sehr bei uns im Team neu zu begrüßen:

Katja Neuner, Yogalehrerin & Coach

Kerstin Hecker, Yogalehrerin und Beraterin für 5 Elemente Ernährung

Frau Dr. Silo, Ärztin für Arbeitsmedizin und Psychotherapie

In den nächsten Wochen stellen wir Dir das Team genauer vor.

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